明觉养生康复日记
本帖最后由 明觉 于 2015-10-4 21:20 编辑2015年10月3日,服药神农1号,下午、晚上各一次,每次2克,开水冲服。服药后口干,头感觉沉重,偶尔有点痛。吃降压药:硝苯地平控释片、盐酸乐卡地平片各一片,血压:8,30 分90-150;11,0080-157;17,0093-150.心率在60-76之间。起夜2次,小便微黄,有少量泡沫。大便一次,有点干燥。
10月4日
早呼吸操1,5小时,静养1小时,站桩、转腰、扣翘尾闾1小时,接功1小时。
上午、下午饭后各服神农1号1次,每次3克,开水冲服。上午服药后感觉头沉重,下午没有沉重感,下肢有气冲感。上午服降高血压药硝苯地平控释片、盐酸乐卡地平片各一片,血压:8,00” 87-155;12,00” 86-162;17,00” 86-150.
10月5 日
早呼吸操1,5小时,静养1小时,站桩、转腰、扣翘尾闾1小时,接功1小时。
服神农1号中药第三天。上午、下午饭后各服神农1号1次,每次3克,开水冲服。睡觉醒来口渴,前天晚上睡觉多梦,昨天晚上睡觉很少,只好清心静养。上午服降高血压药硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片各一片,血压:10,20” 92--160,心律89;12,40” 90--155,心律71,血压比前一天高,可能与睡眠少有关。起夜1次,小便微黄,有泡沫,早六点小便,泡沫较少。上午大便两次,一次正常,一次稀便。血压降下来后,左眼有点视物模糊的现象消失。
10月6日
早呼吸操1,5小时,静养1小时,站桩、转腰、扣翘尾闾1,5小时,接功1小时。
服神农1号中药第四天。上午、下午饭后各服神农1号1次,每次3克,开水冲服。服药后口渴已消失,感觉身体气机通畅。上午服降高血压药硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片各一片,血压:10,00” 90--160,心律69;20,40” 92--160,心律63,血压和5号基本相同,还是高一些。起夜2次,24、03点各小便一次,微黄,有泡沫。无大便。睡眠较好。 10月7日
早呼吸操2小时,静养1小时,站桩、转腰、扣翘尾闾1,小时,接功1小时。
服神农3号中药第一天。上午、下午饭后各服神农3号1次,每次3克,开水冲服.腹股沟处湿痒,有时有刺痛感。上午服降高血压药硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片各一片,血压:10,30” 87--153 心律74;15,30” 92--152 心律64.起夜2次,小便浅黄,有泡沫,早六点,下腹部窜痛,大便先成形后稀便。睡眠较差。
10月8、日
早呼吸操2小时,静养1小时,站桩、转腰、扣翘尾闾1,小时,接功1小时。
服神农3号中药第二天。上午、下午饭后各服神农3号1次,每次3克,开水冲服.腹股沟有时有刺痛感。上午服降高血压药硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片各一片,血压:9,00 95--153,心律61;16,00 85--150 心律64 起夜3次,小便浅黄,有泡沫,大便正常。睡眠较差。
10月9、10日
早出外办事,练功较少,未服神农号药和高血压药,血压:100--180,心律72. 10月11日
早呼吸操2小时,静养1小时,站桩、转腰、扣翘尾闾1,小时,接功1小时。
早晚散听《智慧书》录音,参加小组学习,主讲《当下即是智慧》之“道场与气场”。
服神农1号中药第5天。上午、下午饭后各服神农1号1次,每次3克,开水冲服.腹股沟有时有刺痛感。上午服降高血压药硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片各一片,血压:9,00 82--146,心律60;16,00 85--150 心律64 起夜3次,小便浅黄,有泡沫,大便正常。睡眠较少。
本帖最后由 明觉 于 2015-10-12 21:18 编辑
10月12日
早呼吸操2小时,静养1小时,站桩、转腰、扣翘尾闾1,小时,带功1小时。
早晚散听《智慧书》录音,学习《道六》第三十九讲 2、从心神的境界上处虚。
服神农1号中药第6天。上午、下午饭后各服神农1号1次,每次3克,开水冲服.腹股沟处有湿痒感。今天未服降高血压药,血压:6,30” 78--134,心律66;15,20” 80--150 心律71 起夜1次,小便浅黄,有泡沫,大便正常。睡眠较少。今天血压在降低,感觉左眼有时模糊,有重影,经过针刺、针灸恢复正常。观察今夜和明天的血压变化,看是否能停高血压药,依靠神农号、练功、针灸解决。
本帖最后由 明觉 于 2015-10-14 21:20 编辑
10月13日
早呼吸操2小时,静养1小时,站桩、转腰、扣翘尾闾1,小时,带功1小时。
早晚散听《智慧书》录音,学习《道六》第三十九讲 2、从心神的境界上处虚。
服神农1号中药第7天。上午、下午饭后各服神农1号1次,每次3克,开水冲服.腹股沟处有湿痒感。停服高血压药还是不行,血压:9,30” 95--164,心律76;15,20” 97--160 心律82 起夜1次,小便浅黄,有泡沫,大便正常。下午再服降高血压药。