刻意多喝水会伤害身体
刻意多喝水,第一,会冲淡神农中药的浓度,影响药效;第二,还会导致体内电解质的紊乱。所以刻意多喝水,是会伤害身体的。那么如何掌握好喝水的尺度呢?应该是感觉口渴了就喝些水,不渴就不喝。特别是晚上更不能豪饮,这样夜尿就会增加,不利于蛰藏肾气。 {:soso_e183:}{:soso_e163:} {:soso_e183:}{:soso_e163:} 谢谢蓝精灵老师的提醒 {:soso_e178:}{:soso_e191:} 谢谢蓝精灵老师的布施!{:soso_e166:}{:soso_e163:} 感恩蓝精灵老师的布施,记住了,践行! {:soso_e163:}{:soso_e166:} {:soso_e183:}{:soso_e163:} {:soso_e178:}我在晚上睡觉前,好咕咚咕咚喝上一大杯,执着于一天8杯水的蛊惑。现在得好好体会渴不渴了!
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