若素 发表于 2017-7-7 13:10:42

安之若素康复日记

各位老师好,大家好!
      我是安之若素,现得同心与安康两位老师帮助,有幸接触到智慧教育文化,今后如有做的不好的地方,还请各位老师多多指教。我在今年三月去医院检查的时候医生确诊为银屑病,然后医生开了药膏在搽患处,同时自己开始在家做呼吸操,每天半小时,7月6号开始服用神农一号中药,现将练功服药情况汇报如下:
一、练功情况:做呼吸操半小时,循环播放组场音乐。
二、身体情况:大便一次,成型,呈黑绿色,小便颜色偏黄,次数有点频繁,睡眠质量变差。
三、学习情况:学习身心修养与健康,从认识命运到如何改变自己的命运。
四、吃药情况:1号中药,一日三次,一次三克。

立心 发表于 2017-7-7 14:29:59

谢谢安之若素老师的布施。

安康 发表于 2017-7-7 16:52:12

欢迎安之若素老师加入这个智慧康复的大家庭!我们一起努力!

若素 发表于 2017-7-10 16:12:42

立心 发表于 2017-7-7 14:29
谢谢安之若素老师的布施。

:handshake

若素 发表于 2017-7-10 16:18:40

安康 发表于 2017-7-7 16:52
欢迎安之若素老师加入这个智慧康复的大家庭!我们一起努力!

一起加油:handshake

若素 发表于 2017-7-10 16:28:29

7月7号服用神农一号中药第二天,现将练功服药情况汇报如下:
一、练功情况:做呼吸操半小时,梳头操20分钟,循环播放组场音乐。
二、身体情况:大便二次,不成型,颜色正常,睡眠不好,多梦,眼屎多。
三、学习情况:学习身心修养与健康,改变从不健康的习性开始,不违背生命活动的运化规律,从最简单的做起,比如说不熬夜,作息时间正常。
四、吃药情况:1号中药,一日三次,一次三克。其中晚上喝的时候觉得反胃,将胃里的东西都吐干净了才觉舒服。

若素 发表于 2017-7-10 16:38:35

7月8号服用神农一号中药第三天,现将练功服药情况汇报如下:
一、练功情况:做呼吸操半小时,循环播放组场音乐。
二、身体情况:大便三次,不成型,颜色正常,眼屎多,睡觉多梦,皮肤搽药只搽红痒厉害的地方,逐步减量,以前有皮疹未搽药的地方开始发红,发痒,不敢停搽的药,很是矛盾。
三、学习情况:学习身心修养与健康,了解人的生理结构以及人的生命体中三个能量的集聚区。
四、吃药情况:1号中药,一日三次,一次二克。由于身体的反应,在与老师交谈后由三克减为两克,适应这个过程以后再恢复正常用量。

若素 发表于 2017-7-10 16:52:33

7月9号服用神农一号中药第四天,现将练功服药情况汇报如下:
一、练功情况:做呼吸操半小时,梳头操十分钟,循环播放组场音乐。
二、身体情况:大便二次,不成型,颜色正常,多梦,眼屎多,嘴巴一圈早上起来发现冒了三颗白色脓包痘痘。
三、学习情况:学习身心修养与健康,“过去心不可得”过去的事情要学会放下,“现在心不可得”世间万物就是这样不断运动,发展,不为任何人而停留,“未来心不可得”一味的追求结果往往会事与愿违,顺其自然,从辩证的角度来看问题,豁然开朗的多。
四、吃药情况:1号中药,一日三次,一次二克。

安康 发表于 2017-7-10 18:11:25

谢谢安之若素老师的布施!
做健身操、吃神农中药与学习理论并行,用智慧医疗康复模式来达成身心健康!

若素 发表于 2017-7-12 22:25:41

7月10号服用神农一号中药第五天,现将练功服药情况汇报如下:
一、练功情况:做呼吸操半小时,梳头操十分钟,循环播放组场音乐。
二、身体情况:大便一次,不成型,大小便颜色都正常,多梦,眼屎多,新发皮疹变多。
三、学习情况:学习身心修养与健康,点滴着手,当下即行,要想追求身心的健康,就必须得改掉自己那些不良的生活习性和僵化、偏执的思维模式。
四、吃药情况:1号中药,一日三次,一次三克。
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