神农中医
标题:
请教老师
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作者:
圆融
时间:
2017-3-16 18:45
标题:
请教老师
老师,练呼吸操时容易犯困是怎么回事,如何化解。谢谢!
作者:
立心
时间:
2017-3-18 14:50
圆融老师您好,练呼吸操的过程中出现犯困的反应是很正常的现象,很多老师都经历过。如果困了就养气,实在太困就睡够了,再接着练。气足了就不容易犯困了。
作者:
立心
时间:
2017-3-18 14:50
圆融老师您好,练呼吸操的过程中出现犯困的反应是很正常的现象,很多老师都经历过。如果困了就养气,实在太困就睡够了,再接着练。气足了就不容易犯困了。
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