本帖最后由 道源 于 2015-10-27 13:49 编辑
2015-10-25 星期日
一、吃药情况:
今天第9天吃第二疗程处方药“神农一号”。一天二次,一次三克,午饭和晚饭后服用。 二、今天身体感受或变化: 1、做第二节呼吸操时右下巴跳动蔓延到右脸总,持续时间较长,不是一闪而过;2、夜晚仍有流梦涎的现象;3、血压:151—80,心率:60;4、哈欠多,有打嗝。
三、习练健身操系列的时间: 上午随1小时呼吸操音乐做二遍,养气半小时;走圈养气共1小时(中午和晚上分二次完成)。
四、理论学习:
听《智慧修正与传承教育》等录音;看家人日记;背诵《道德经》第3-5章。 |