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悦身心

悦身心 服用神农中药24天变化总结
老师好！老师们好！！
我于本月5日晚上第一次服用神农中药1号的，之后基于按照老师的要求，服用神农1号5天后服用神农3号1天，并如此循环；到今天服用神农中药已经24天。服药以来，身体有如下变化：
一是身体变得比之前敏感。14日晚上，蓝精灵老师组场带功混化，开始浑身热，心里有些浮躁；一会儿后有凉感，比较困，躺床上接功直接睡着了，直到听到做梳头操时醒来。开始以为是室内温度高导致的，但老师们谈接功感受普遍反应身体热，自己才意识到这是更换新口令词的结果。在之后老师带功混化时，身体有发热、发困、头晕、流鼻涕、流眼泪的现象，难受时躺床上接功时能入睡。同时，根据老师们的建议，自己下载安装了“地震速报”，根据自己精神状态的变化，与地震情况对比，似乎也能关联上。前段时间（20日前后）连续两三天半夜起床小解，而平时自己是很少起床的。当时以为是自己睡觉前喝水的原因，听了立心老师讲解，应该与炎运年的环境变化有关。
二是身体发痒。虽然身上没有明显的斑点，但颈部、胸背部、两上肢经常无名的痒，尤其是背部痒在服药前就有感觉，只是找不到痒的理由，只好归因于过敏。服药后，身体其他部位也开始发痒，而且呈现加重趋势。29日，左手臂近手腕部位出现2个斑点，皮肤色，不是很明显。
三是排便通畅，大便粘滞有所缓解。服用中药前，从单位宿舍的便池可以发现大便粘滞较明显。20日前一直在休假，从坐便器上不容易观察粘滞情况。服用中药后，排便明显通畅，开始几天有轻微拉肚子现象，有时白天产生排便的感觉。21日起回到单位后，发现大便粘滞有所缓解，尤其是22日、23日以来，大便后按下排水按钮，流出的水可以把大便冲干净。换在服药前，是需要用脸盆接水冲洗的，还可能要用刷子刷下便池才行。29日，按压便池开关排水冲不掉大便，得用脸盆盛水冲净；从冲洗情况看，粘滞情况比服用中药前明显缓解，便池基本没有残留。
四是血压值已经正常。2006年发现血压值偏高，今年之前，高压值为140mmHg，今年4月分诊断为高血压（血压150/100mmHg）。根据黄精老师在日记中提出的建议，于25日午饭后，测量血压值为120/80mmHg；27日1小时呼吸操结束40分钟后，测量血压值为123/82mmHg；29日上午轻度运动后，测量血压值为120/70mmHg。从不同时段测量值看，血压已经正常。
五是头易晕胀，凌晨多梦易醒。或许与更换带功口令、学车疲倦等因素有关，经常醒来易头晕，困倦，感觉觉不够睡，但中午有时间时又睡不着，只能睡半小时左右。出现过后半夜醒来的情况，以凌晨3点后为主。醒来前通常会做梦，梦比之前要多，梦境基本都是学车时的情景，也有梦到过老师（想象中的）的情况。
以上是服药以来的感受，可能有些反应自己没有觉察到，以后还要用心体会。不当之处敬请老师们批评指正！
混元灵通！心想事成！！