本帖最后由 juju 于 2015-12-9 21:32 编辑
私の強直性脊椎炎は呼吸操で直りました。 By永坤
一.私は2011年11月呼吸操を習い始めました。2012呼吸操を習んだ結果 年9月12日まで、北京中医病院の先生はもう漢方
薬は飲まなくて大丈夫と伝われました。13ヶ月毎日薬を飲む生活はやっと終わりました。私の体も丈夫になり、また健康に戻り間々した。これはとても不思議なことです。 呼吸操がは始めた時の体はとても弱かったです。毎朝30分から、1時間、1時間半まで、練習しています。もし体が耐えられないときは、少し休みをとり、養気(ヤンチー)します。呼吸操を練習する以外も、先輩たちと一緒に夜に接功したり(ただらの機能を調整する会)、クラス会議に参加したり、朗読したりしていました。今は3時間連続呼吸操をやれるようになりました。なぜこんな大きな変化がありましか? 呼吸操は人間の生命自分なりの法則に合いましたからです。腹部呼吸の方法で、臓器(五脏六腑)の機能を強化して、体の気を強くなることにより、脊椎の機能も強くなり、私の病気に至る原因の無菌細胞生きなくなりました。病気治るのは実に簡単です。呼吸操練習すれば結構です。 三年間を練習して、私の脊椎は風を吹かない時は不快感がありません。脊椎も呼吸操の練習より、強くなりました。今50歳の私は走ったり、ジャンプしたりでも問題ありません。2012年9月薬を止まった後の三年間、私は飲んだ薬はわず3つの保健薬でした。簡単に言うと、呼吸操は私の命の恩人とも言えます。もちろん、呼吸操のほか、先生の下に習いながら、自分の意識も改善すべきです。自分の意識を変わると、自分の体を良くなるほか、自分と他人の関係の改善しました。 二:病気について 寒足の痛みで2008年12月に突然倒れ、一ヶ月ぐらい起きれませんでした。その時は毎日痛くてたまらないです。 症状:始めは左側の尾骨から母趾までとても痛かったです。そのご、左側の指までも痛くなりました。最後は左半身の神経は全部痛いと深く感じでいました。痛みの始まりはいつも尾骨から、一瞬鋭い痛みを感じていて、毎日は3-4回程度繰り返していました。息をする時も、話すときも緊張していて、いつかまた痛くなると心配していました。当時、皆さんは病院へ行ってくださいといわれましたが、私はいたくて、病院も行けませんでした。お医者さんの友達を家に来て、マッサージをしていただき、半か月後少しよくなりました。先生はおそらく強直性脊椎炎と言われましたが、自分は事実に認めたれたくないため、病院へ行きませんでした。当時湿気を除き、経絡を動かす薬を2年間飲み、病気もよくなってきました。 そして、2009年三月から、ようやく仕事を行けるようになりました。4月の検察の結果は強直性脊椎炎です。 仕事をまたできるといっても、とても苦労していました。たとえば、夏でも服が沢山着かなければならないです。道を歩くときのとても注意しなければならないです。その時から2011年8月まで薬は飲んでいませんが、毎週一回ぐらいマッサージをしていました。 しかし、病気は急にひどくなりました。そうして、また漢方薬を飲み続いていました。病院からもらった漢方薬は表面的にみると病気はよくなていますが、実は悪化しています。脊椎はとてもろくなり、いつも痛いとがんじていました。自分も絶望し、たぶん10年あるいは20年後、この病気でしまうと思っていました。 この病気本とにだんだんよくなって、そして治ったのは呼吸操を習い始めました後です。呼吸操は私の命の恩人です。私を病から開放したのは呼吸操です。
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